SPEZIALGEBIET

Magen-Darm-Beschwerden

& Intoleranzen

Magengrummeln, Völlegefühl, Blähungen, Durchfälle, Verstopfungen – die Ursache für Verdauungsbeschwerden, Unwohlsein und Magen-Darm-Beschwerden kann vieles sein!

Wichtig ist die klare Diagnosestellung durch einen Arzt, um entsprechend der Diagnose die Ernährung im Alltag anzupassen. Unverträglichkeiten, Intoleranzen oder auch Zöliakie sind keine Seltenheit mehr und die Lebensmittelauswahl bei Betroffenen muss entsprechend abgestimmt und ggf. eingeschränkt werden. Wir helfen Dir dabei, eine passende Ernährung zu erarbeiten, um die Symptome zu lindern und Dir Lebensqualität zurückzugeben:

LACTOSE, FRUCTOSE, HISTAMIN, GLUTEN

  • In welchen Lebensmitteln stecken sie?
  • Wie viel davon darf dennoch in deiner Ernährung vorhanden sein?
  • Welche alternativen Produkte gibt es für Dich?

Eine weitere Frage, die sich im Zusammenhang mit der Darmgesundheit oft ergibt: Ist die Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen gedeckt?

Hilfreich bei der Ernährungsberatung/ -therapie ist ein sogenanntes Ernährungs-/ Symptomtagebuch, um individuell auf Deine persönlichen Beschwerden eingehen zu können und die Zusammenhänge von Lebensmittelauswahl und Symptomen zu ermitteln. Auch ein Stuhltest (enterosan) kann zudem Auskunft darüber geben, wie die zukünftige Ernährung für Dich aussehen sollte.

Das Wichtigste ist hierbei:

Intoleranzen und Unverträglichkeiten sind absolut individuell zu betrachten! Ziel ist es, Deine individuelle Obergrenze der Verträglichkeit herauszufinden.

Voraussetzungen:

BERATUNG & THERAPIE

Der Ablauf

  • Kostenloses Erstkontaktgespräch (max. 15 Minuten)
    Kennenlernen und Besprechen Deiner Anliegen/ Themen
    Festlegen vom Beratungsumfang

  • Anamnese-Gespräch (60 – 90 Minuten)
    Persönlich, telefonisch oder online

  • Analyse Ernährungstagebuch (60 Minuten)
    Als Basis einer zielführenden Ernährungsberatung/ -therapie
    Persönlich, telefonisch oder online

  • Beratungsgespräche/ Folgeberatungen
    Umfang: 30 Minuten, 45 Minuten oder 60 Minuten
    Flexible Anzahl der Einheiten möglich (Baukastensystem)
    Persönlich, telefonisch oder online

  • Kosten der Ernährungsberatung/ -therapie
    Abhängig vom Beratungsumfang
    Selbstzahlerleistung mit individuellem Zuschuss der Krankenkassen

  • Freiwilliges Feedbackgespräch (kostenlos)
    Telefonisch etwa 6 Monate nach Betreuungsende                                    – wie ist der Stand der Dinge?

Unsere Empfehlung:

  • Kostenloses Erstkontaktgespräch
  • Anamnese-Gespräch
  • Analyse Ernährungstagebuch

stellen eine wichtige Basis für eine erfolgreiche und individuelle Beratung dar und sollten daher immer Bestandteil der Ernährungsberatung/ -therapie sein. Die Anzahl und Länge der Folgeberatungen kannst Du für Dich selbst festlegen (Baukastensystem).

Über uns

Für weitere Informationen zu Terminvereinbarungen, Angeboten & Preisen kontaktiere uns gern!

Eine Ernährungsumstellung, ein gesunder Lebensstil oder auch das Streben nach Gesundheit sind ein Prozess, eine Aufgabe, ein „Nebenjob“ – wir geben Dir den Impuls dranzubleiben, nach vorne zu schauen, kleine Schritte der Veränderung zu gehen und den inneren Schweinehund zu besiegen.

Ernährungsberatung/ -therapie & Corona-Pandemie:

Neben der persönlichen Beratung in unseren Praxisräumlichkeiten (unter Einhaltung des Hygiene-Konzeptes und den aktuell geltenden Bestimmungen) ermöglichen wir Dir auch eine bequeme und unkomplizierte Betreuung von Zuhause aus – ganz einfach mit der telefonischen Beratung oder einer Beratung per Video-Chat (online). So können wir individuell auf Deine Wünsche und Deine Bedenken Rücksicht nehmen und Dir auch aus der Ferne Hilfestellung anbieten.

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