SPEZIALGEBIET
Magen-Darm-Beschwerden
& Intoleranzen
Magengrummeln, Völlegefühl, Blähungen, Durchfälle, Verstopfungen – die Ursache für Verdauungsbeschwerden, Unwohlsein und Magen-Darm-Beschwerden kann vieles sein!
Wichtig ist die klare Diagnosestellung durch einen Arzt, um entsprechend der Diagnose die Ernährung im Alltag anzupassen. Unverträglichkeiten, Intoleranzen oder auch Zöliakie sind keine Seltenheit mehr und die Lebensmittelauswahl bei Betroffenen muss entsprechend abgestimmt und ggf. eingeschränkt werden. Wir helfen Dir dabei, eine passende Ernährung zu erarbeiten, um die Symptome zu lindern und Dir Lebensqualität zurückzugeben:
LACTOSE, FRUCTOSE, HISTAMIN, GLUTEN
- In welchen Lebensmitteln stecken sie?
- Wie viel davon darf dennoch in deiner Ernährung vorhanden sein?
- Welche alternativen Produkte gibt es für Dich?
Eine weitere Frage, die sich im Zusammenhang mit der Darmgesundheit oft ergibt: Ist die Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen gedeckt?
Hilfreich bei der Ernährungsberatung/ -therapie ist ein sogenanntes Ernährungs-/ Symptomtagebuch, um individuell auf Deine persönlichen Beschwerden eingehen zu können und die Zusammenhänge von Lebensmittelauswahl und Symptomen zu ermitteln. Auch ein Stuhltest (enterosan) kann zudem Auskunft darüber geben, wie die zukünftige Ernährung für Dich aussehen sollte.
Das Wichtigste ist hierbei:
Intoleranzen und Unverträglichkeiten sind absolut individuell zu betrachten! Ziel ist es, Deine individuelle Obergrenze der Verträglichkeit herauszufinden.
Voraussetzungen:
-
Ärztliche Diagnose (H2-Atemtest, Dünndarmbiopsie, Stuhltest)
-
Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (PDF zum Download)
-
Wünschenswert wäre eine begleitende Betreuung durch einen Arzt
Unsere Empfehlung:
- Kostenloses Erstkontaktgespräch
- Anamnese-Gespräch
- Analyse Ernährungstagebuch
stellen eine wichtige Basis für eine erfolgreiche und individuelle Beratung dar und sollten daher immer Bestandteil der Ernährungsberatung/ -therapie sein. Die Anzahl und Länge der Folgeberatungen kannst Du für Dich selbst festlegen (Baukastensystem).
Für weitere Informationen zu Terminvereinbarungen, Angeboten & Preisen kontaktiere uns gern!
Eine Ernährungsumstellung, ein gesunder Lebensstil oder auch das Streben nach Gesundheit sind ein Prozess, eine Aufgabe, ein „Nebenjob“ – wir geben Dir den Impuls dranzubleiben, nach vorne zu schauen, kleine Schritte der Veränderung zu gehen und den inneren Schweinehund zu besiegen.
Ernährungsberatung/ -therapie & Corona-Pandemie:
Neben der persönlichen Beratung in unseren Praxisräumlichkeiten (unter Einhaltung des Hygiene-Konzeptes und den aktuell geltenden Bestimmungen) ermöglichen wir Dir auch eine bequeme und unkomplizierte Betreuung von Zuhause aus – ganz einfach mit der telefonischen Beratung oder einer Beratung per Video-Chat (online). So können wir individuell auf Deine Wünsche und Deine Bedenken Rücksicht nehmen und Dir auch aus der Ferne Hilfestellung anbieten.
Wir und unsere Praxis. Seit gut 1,5 Jahren schwirren bei uns die Gedanken der Selbstständigkeit als Ernährungsfachkräfte durch den Kopf. Die
SALAT-Kochkurs Unser Kochkurs zum Thema SALAT startet: WANN: Samstag, der 09.07.2022 von 10 - 14 Uhr WO: Finsterwalderstraße 5a; 83071 Stephanskirchen
Unser erster ONLINE-Kurs Endlich ist es soweit! Der ONLINE-Kurs von impulsErnährung DEIN Weg zum Wohlfühlgewicht soll trotz oder gerade wegen der Corona-Pandemie
Herbstzeit ist Kürbiszeit. Rund, oval, kurvig, klein, groß, gelb, orange – Kürbis hat viele Farben und Formen und eignet sich nicht
